Tulevat tapahtumat - Keinupuisto

ke 28.10.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 28.10.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta, myös ajanvaraus p. 0401485868

ke 28.10.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 28.10.
12:30 - 14:30
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

to 29.10.
09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander


to 29.10.
10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Tule laulamaan tai kuuntelemaan yhteislauluja. Ravintola. Ohjaajana Sanni Saari.


to 29.10.
12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531


to 29.10.
12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Sanni Saari.


to 29.10.
13:15 - 14:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Sanni Saari.


to 29.10.
16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.


pe 30.10.
11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


la 31.10.
12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.


ma 02.11.
10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa


ti 03.11.
08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

ti 03.11.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 03.11.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 03.11.
12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 03.11.
13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 03.11.
14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.


ti 03.11.
17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


ke 04.11.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 04.11.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta, myös ajanvaraus p. 0401485868

ke 04.11.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 04.11.
12:30 - 14:30
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

to 05.11.
09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander


to 05.11.
10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Tule laulamaan tai kuuntelemaan yhteislauluja. Ravintola. Ohjaajana Sanni Saari.


to 05.11.
12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531


to 05.11.
12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Sanni Saari.


to 05.11.
13:15 - 14:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Sanni Saari.


to 05.11.
16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.


pe 06.11.
11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


la 07.11.
12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.


ma 09.11.
10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa


ti 10.11.
08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

ti 10.11.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 10.11.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 10.11.
12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 10.11.
13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 10.11.
14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.


ti 10.11.
17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


ke 11.11.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 11.11.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta, myös ajanvaraus p. 0401485868

ke 11.11.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 11.11.
12:30 - 14:30
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

to 12.11.
09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander


to 12.11.
10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Tule laulamaan tai kuuntelemaan yhteislauluja. Ravintola. Ohjaajana Sanni Saari.


to 12.11.
12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531


to 12.11.
12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Sanni Saari.


to 12.11.
13:15 - 14:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Sanni Saari.


to 12.11.
16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.


pe 13.11.
11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


la 14.11.
12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.


ma 16.11.
10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa


ti 17.11.
08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

ti 17.11.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 17.11.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 17.11.
12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 17.11.
13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 17.11.
14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.


ti 17.11.
17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


ke 18.11.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 18.11.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta, myös ajanvaraus p. 0401485868

ke 18.11.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 18.11.
12:30 - 14:30
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

to 19.11.
09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander


to 19.11.
10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Tule laulamaan tai kuuntelemaan yhteislauluja. Ravintola. Ohjaajana Sanni Saari.


to 19.11.
12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531


to 19.11.
12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Sanni Saari.


to 19.11.
13:15 - 14:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Sanni Saari.


to 19.11.
16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.


pe 20.11.
11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


la 21.11.
12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.


ma 23.11.
10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa


ti 24.11.
08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

ti 24.11.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 24.11.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 24.11.
12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 24.11.
13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 24.11.
14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.


ti 24.11.
17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


ke 25.11.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 25.11.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta, myös ajanvaraus p. 0401485868

ke 25.11.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 25.11.
12:30 - 14:30
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

to 26.11.
09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander


to 26.11.
10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Tule laulamaan tai kuuntelemaan yhteislauluja. Ravintola. Ohjaajana Sanni Saari.


to 26.11.
12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531


to 26.11.
12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Sanni Saari.


to 26.11.
13:15 - 14:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Sanni Saari.


to 26.11.
16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.


pe 27.11.
11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


la 28.11.
12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.


ma 30.11.
10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa


ti 01.12.
08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

ti 01.12.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 01.12.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 01.12.
12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 01.12.
13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 01.12.
14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.


ti 01.12.
17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


ke 02.12.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 02.12.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta, myös ajanvaraus p. 0401485868

ke 02.12.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 02.12.
12:30 - 14:30
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

to 03.12.
09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander


to 03.12.
10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Tule laulamaan tai kuuntelemaan yhteislauluja. Ravintola. Ohjaajana Sanni Saari.


to 03.12.
12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531


to 03.12.
12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Sanni Saari.


to 03.12.
13:15 - 14:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Sanni Saari.


to 03.12.
16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.


pe 04.12.
11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


la 05.12.
12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.


ma 07.12.
10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa


ti 08.12.
08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

ti 08.12.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 08.12.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 08.12.
12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 08.12.
13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 08.12.
14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.


ti 08.12.
17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


ke 09.12.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 09.12.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta, myös ajanvaraus p. 0401485868

ke 09.12.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 09.12.
12:30 - 14:30
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

to 10.12.
09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander


to 10.12.
10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Tule laulamaan tai kuuntelemaan yhteislauluja. Ravintola. Ohjaajana Sanni Saari.


to 10.12.
12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531


to 10.12.
12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Sanni Saari.


to 10.12.
13:15 - 14:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Sanni Saari.


to 10.12.
16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.


pe 11.12.
11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


la 12.12.
12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.


ma 14.12.
10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa


ti 15.12.
08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

ti 15.12.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 15.12.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ti 15.12.
12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 15.12.
13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192


ti 15.12.
14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.


ti 15.12.
17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.


ke 16.12.
09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 16.12.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta, myös ajanvaraus p. 0401485868

ke 16.12.
10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.


ke 16.12.
12:30 - 14:30
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

to 17.12.
09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander


to 17.12.
10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Tule laulamaan tai kuuntelemaan yhteislauluja. Ravintola. Ohjaajana Sanni Saari.


to 17.12.
12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531


to 17.12.
12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Sanni Saari.


to 17.12.
13:15 - 14:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Sanni Saari.


to 17.12.
16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.


1 2 3 4 5