Tulevat tapahtumat - Kuusela

ma 25.03.
09:00 - 12:00
Luova tila

(0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. Ohjaajana Katri.


ma 25.03.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ma 25.03.
10:00 - 11:30
Kulttuuriluotsien vertaisneuvonta

Haluaisitko kuulla kulttuurikohteista Tampereella? Kaipaisitko vapaaehtoista kaveria mukaasi käynnille? Kulttuuriluotsit tavattavissa joka toinen viikko. Varaa aika keskusteluun kulttuuriluotsin kanssa numerosta p. 044 512 0806.


ma 25.03.
10:30 - 11:00
Viikonavaus

(Lumikello 1. krs) Päiväkoti mukana.


ma 25.03.
12:00 - 14:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ilman ajanvarausta

(Sairaanhoitajien huone 0. krs)


ma 25.03.
12:00 - 16:00
Luova tila

(0. krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn.


ma 25.03.
13:00 - 15:00
Saunaklubi

Naisten vuoro klo 13-14 ja miesten vuoro klo 14-15. Ensimmäisellä kerralla ilmoittautuminen p. 044 512 0806. Hinta 5€/kerta.


ma 25.03.
13:00 - 14:30
Yhdessä virkeä arki -kehittämisiltapäivä

(Härmäläsali 1. krs)

Suunnitellaan yhdessä syksyn luentotilaisuuksia. Mistä aiheesta haluaisit kuulla?

 


ma 25.03.
14:30 - 15:30
Videotyöpaja 360-astetta

(Lumikello 1. krs)

Tule yhdessä testaamaan rentoutusvideota. Teemme 360-astetta videon yhdessä TAMK:n kanssa ja kokeilemme sisältöä videoon. Mukana kaunista musiikkia. Voit rentoutua tai musisoida mukana. Tuokion ohjaavat Kanerva, Katri ja Jatta. Lisätiedot Kanerva p. 050 516 4531.


ma 25.03.
14:30 - 15:30
Zembalot

(Härmäläsali 1. krs) Yhdessäoloa ja monipuolista tekemistä. Luvassa musiikkia, rentoutusta, kädentaitoja, jutustelua ja vaikkapa teatteria. Ohjaajina Sirkku Autio ja Minta Metteri.


ma 25.03.
15:30 - 16:30
Kasvotusten

(Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin.


ma 25.03.
17:30 - 18:30
Liikkuvuudella ryhtiä kroppaan -ryhmä

(Härmäläsali 1. krs) Ryhmä on suunnattu miehille ja naisille, myös työikäisille. Tunnilla keskitytään niska- ja hartiaseudun sekä selän hyvinvointia tukeviin harjoituksiin. Hinta 65€/kevätkausi (15 krt). Ohjaajana fysioterapeutti Pia Nykänen. Ilmoittautumiset p. 040 5270 445 tai sp. nykanen.pia@gmail.com.

 


ti 26.03.
09:00 - 12:30
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ti 26.03.
09:00 - 12:00
Kuuselan asukkaiden ohjattu kädentaitotuokio

(Luova tila 0. krs) Ohjaajana Katri.


ti 26.03.
14:30 - 16:00
Arjan runoryhmä

(Lumikello 1. krs) Ohjattu runoryhmä, jossa teemoina mm. klassikkorunot, vuodenajat ja tamperelaiset runoilijat. Ryhmä esiintyy keväällä. Ohjaajana Arja Rantanen.


ti 26.03.
19:00 - 20:15
Jooga / Rantaperkiön Isku ry

(Härmäläsali 1. krs) Kausimaksu tai kertamaksu 7€/kerta.


ke 27.03.
09:00 - 15:00
Savenvaltaajat

(Luova tila 0. krs) Itsenäinen keramiikkaryhmä. Materiaali-/polttomaksu. Lisätietoja ryhmästä Kanerva p. 050 516 4531. Ei ohjaajaa.


ke 27.03.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ke 27.03.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella

(Sairaanhoitajien huone 0. krs)


ke 27.03.
10:00 - 12:00
Lähitorin sosiaaliohjaajan ohjausaika ilman ajanvarausta

ke 27.03.
10:00 - 10:45
Perhetemppu

(Härmäläsali 1. krs) Alle kouluikäisille ja heidän huoltajilleen järjestetty liikuntahetki. Ei ilmoittautumista, maksuton. Ohjaajana Jenni Tiilikainen, Lastenliitto ry. Lisätietoja p. 050 4369732.


ke 27.03.
11:00 - 11:45
Naisten jumppa

(Härmäläsali 1. krs) Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Mukaan jumppamatto ja vesipullo. Ei ilmoittautumista, maksuton. Ohjaajana Jenni Tiilikainen. Lisätietoja p. 050 4369732.


ke 27.03.
11:45 - 12:15
Venyttely

(Härmäläsali 1. krs) Voit tuoda oman jumppamaton tai osallistua tuolilla istuen. Ei ilmoittautumista, maksuton! Ohjaajana Jenni Tiilikainen. Lisätietoja  p. 050 4369732.


ke 27.03.
12:30 - 16:00
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 09732. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.0017.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 044 512 0806.


ke 27.03.
13:00 - 14:00
Bingo

(Lumikello 1. krs)

1,50€/kolme kierrosta.


ke 27.03.
14:00 - 15:00
Opastuskierros Lähitorilla

Opastuskierros Lähitorin tiloissa lähitoriluotsi Leenan kanssa. Lähtö pääaulasta 1. krs.


ke 27.03.
14:30 - 16:00
Mestarimaalarit

(Härmäläsali 1. krs)  Tule mukaan maalaamaan sellaisena kuin olet. Jokainen meistä on mestari omalla tavallaan! Tässä TOIVO-ryhmässä maalataan, piirretään, kokeillaan erilaisia taidetekniikoita ja keskustellaan yhdessä. Ennakkotietoja ja -taitoja ei tarvita! Materiaalimaksu. Ohjaajana Kanerva Niemelä.


ke 27.03.
14:30 - 15:30
Miesten ryhmä Karhuveljekset

(Lumikello 1. krs) Ohjaajana Jukka Tukia, Miesten kansalaistalo Mattila.


ke 27.03.
14:30 - 15:30
VOIMAVARA-ryhmä Kuuselan asukkaille

(Päivätoiminnan tila 1. krs) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten teemojen mukaan. Ilmoittautuminen p. 044 722 5935.


to 28.03.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


to 28.03.
10:00 - 13:00
Vaatemyyntiä / Joonas Rantanen

(Pääaula 1. krs)


to 28.03.
10:15 - 10:45
Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu

(Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan.


to 28.03.
10:30 - 11:30
PääOma-ryhmä Kuuselan asukkaille

(Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p. 044 722 5935.


to 28.03.
12:30 - 16:00
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 09732. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.0017.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 044 512 0806.


to 28.03.
13:00 - 14:00
Kuukauden tanssit: Tampereen Harmonikkaorkesteri

(Ravintola 0. krs)


to 28.03.
14:30 - 15:30
Filosofiakahvila

(Lumikello 1. krs). Keskusteluryhmä, jossa aiheet vaihtelevat osallistujien toiveiden mukaisesti. Ohjaajana Katri Pihlaja, tervetuloa!


pe 29.03.
09:00 - 11:30
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 9732.


pe 29.03.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


pe 29.03.
10:00 - 10:45
Lempeää liikuntaa

(Härmäläsali 1. krs) Ilmoittautumiset p. 050 917 2706.


pe 29.03.
10:20 - 11:00
TOIVO-yhteislaulu

(Ravintola 0. krs) Ohjaajana Kanerva Niemelä.


pe 29.03.
10:30 - 11:30
Aivotreeni / Nääsville ry

(Lumikello 1. krs) Ryhmän ohjaajana toimii muistikuntoutusohjaaja. Hinta 5€/kerta. Tutustumiskerta ilmainen.


pe 29.03.
13:00 - 14:00
Historialuento: Katsaus paikallishistoriaan

(Härmäläsali 1. krs) Pirkanmaan Elämäntarinayhdistys ry


pe 29.03.
13:00 - 14:00
Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella

(Fysioterapeutin tilan 1. krs)


pe 29.03.
13:00 - 14:00
Peliryhmä

(Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa.


la 30.03.
09:00 - 11:30
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 9732.


su 31.03.
16:30 - 17:30
Lavis

(Härmäläsali 1. krs) Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. Laita tossut jalkaasi. Hinta 2€/kerta. Maksu ohjaajalle tai Kuuselakeskuksen ravintolaan.


ma 01.04.
09:00 - 12:00
Luova tila

(0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. Ohjaajana Katri.


ma 01.04.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ma 01.04.
10:30 - 11:00
Viikonavaus

(Lumikello 1. krs) Koekäytössä oleva kuljetusrobotti esittäytyy.


ma 01.04.
12:00 - 15:00
Hyvä startti

(Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset p. 050 436 9732. Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta 10 €.


ma 01.04.
12:00 - 14:00
Hyvinvoi-kenkäesittely

(Pääaula 1. krs)


ma 01.04.
12:00 - 14:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ilman ajanvarausta

(Sairaanhoitajien huone 0. krs)


ma 01.04.
12:00 - 16:00
Luova tila

(0. krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn.


ma 01.04.
13:00 - 15:00
Saunaklubi

Naisten vuoro klo 13-14 ja miesten vuoro klo 14-15. Ensimmäisellä kerralla ilmoittautuminen p. 044 512 0806. Hinta 5€/kerta.


ma 01.04.
13:00 - 14:00
Sydän rakastaa -yhteislaulua / Pirjo Äikäs

(Härmäläsali 1. krs)


ma 01.04.
14:30 - 15:30
Zembalot

(Härmäläsali 1. krs) Yhdessäoloa ja monipuolista tekemistä. Luvassa musiikkia, rentoutusta, kädentaitoja, jutustelua ja vaikkapa teatteria. Ohjaajina Sirkku Autio ja Minta Metteri.


ma 01.04.
15:30 - 16:30
Kasvotusten

(Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin.


ma 01.04.
17:30 - 18:30
Liikkuvuudella ryhtiä kroppaan -ryhmä

(Härmäläsali 1. krs) Ryhmä on suunnattu miehille ja naisille, myös työikäisille. Tunnilla keskitytään niska- ja hartiaseudun sekä selän hyvinvointia tukeviin harjoituksiin. Hinta 65€/kevätkausi (15 krt). Ohjaajana fysioterapeutti Pia Nykänen. Ilmoittautumiset p. 040 5270 445 tai sp. nykanen.pia@gmail.com.

 


ti 02.04.
09:00 - 12:30
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ti 02.04.
09:00 - 12:00
Kuuselan asukkaiden ohjattu kädentaitotuokio

(Luova tila 0. krs) Ohjaajana Katri.


ti 02.04.
09:00 - 12:00
Perhetupa

(Lumikello 1. krs) Perhetuvat järjestävät mukavaa toimintaa kaikille lapsiperheille. Ohjelmassa yhdessäoloa, rupattelua, kahvittelua, yhdessä tekemistä, askartelua, laulua, leikkiä ja muuta hauskaa. Tule tapaamaan muita lapsiperheitä!


ti 02.04.
14:30 - 15:30
Kirjallisuuspiiri

(Lumikello 1. krs) Keskustellaan kirjoista  ja kirjallisuudesta. Tule jakamaan kokemuksia ja kuulemaan lukuvinkkejä. Kirjallisuuspiiri kokoontuu joka toinen viikko.

 


ti 02.04.
16:30 - 18:00
Neulekahvila

(Härmälän kirjasto)

Tervetuloa käsitöiden pariin, tehdään yhdessä käsitöitä, keskustellaan ja jaetaan ideoita.


ti 02.04.
17:45 - 20:00
EKO-ilta

(Lumikello 1. krs)

Öljylämmityksestä eroon? Tampereen kaupungin keskustelutapahtuma öljylämmitteisten omakotitalon omistajille. Ilmainen sisäänpääsy. Kahvitarjoilu.


ti 02.04.
19:00 - 20:15
Jooga / Rantaperkiön Isku ry

(Härmäläsali 1. krs) Kausimaksu tai kertamaksu 7€/kerta.


ke 03.04.
09:00 - 15:00
Savenvaltaajat

(Luova tila 0. krs) Itsenäinen keramiikkaryhmä. Materiaali-/polttomaksu. Lisätietoja ryhmästä Kanerva p. 050 516 4531. Ei ohjaajaa.


ke 03.04.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ke 03.04.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella

(Sairaanhoitajien huone 0. krs)


ke 03.04.
10:00 - 12:00
Lähitorin sosiaaliohjaajan ohjausaika ilman ajanvarausta

ke 03.04.
10:00 - 11:00
Muistelutuokio / Pirkanmaan elämäntarinayhdistys

(Lumikello 1. krs)


ke 03.04.
10:00 - 10:45
Perhetemppu

(Härmäläsali 1. krs) Alle kouluikäisille ja heidän huoltajilleen järjestetty liikuntahetki. Ei ilmoittautumista, maksuton. Ohjaajana Jenni Tiilikainen, Lastenliitto ry. Lisätietoja p. 050 4369732.


ke 03.04.
11:00 - 11:45
Naisten jumppa

(Härmäläsali 1. krs) Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Mukaan jumppamatto ja vesipullo. Ei ilmoittautumista, maksuton. Ohjaajana Jenni Tiilikainen. Lisätietoja p. 050 4369732.


ke 03.04.
11:45 - 12:15
Venyttely

(Härmäläsali 1. krs) Voit tuoda oman jumppamaton tai osallistua tuolilla istuen. Ei ilmoittautumista, maksuton! Ohjaajana Jenni Tiilikainen. Lisätietoja  p. 050 4369732.


ke 03.04.
12:30 - 16:00
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 09732. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.0017.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 044 512 0806.


ke 03.04.
12:30 - 14:00
Pappi tavattavissa

(Lumikello 1. krs) Mahdollisuus henkilökohtaiseen keskusteluun Satu-papin kanssa.


ke 03.04.
14:00 - 15:00
Opastuskierros Lähitorilla

Opastuskierros Lähitorin tiloissa lähitoriluotsi Leenan kanssa. Lähtö pääaulasta 1. krs.


ke 03.04.
14:30 - 16:00
Mestarimaalarit

(Härmäläsali 1. krs)  Tule mukaan maalaamaan sellaisena kuin olet. Jokainen meistä on mestari omalla tavallaan! Tässä TOIVO-ryhmässä maalataan, piirretään, kokeillaan erilaisia taidetekniikoita ja keskustellaan yhdessä. Ennakkotietoja ja -taitoja ei tarvita! Materiaalimaksu. Ohjaajana Kanerva Niemelä.


ke 03.04.
14:30 - 15:30
Miesten ryhmä Karhuveljekset

(Lumikello 1. krs) Ohjaajana Jukka Tukia, Miesten kansalaistalo Mattila.


ke 03.04.
14:30 - 15:30
VOIMAVARA-ryhmä Kuuselan asukkaille

(Päivätoiminnan tila 1. krs) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten teemojen mukaan. Ilmoittautuminen p. 044 722 5935.


ke 03.04.
18:00 - 20:00
A vot! – Tule seuraamaan kuoroharjoituksia

(Ravintola 0. krs)


ke 03.04.
18:00 - 20:30
Seurakunnan miestenilta / Härmälän srk

(Härmäläsali 1. krs)

Klo 18-19.15 Sauna ja kahvitarjoilu

Klo 19.15 Alustus: Kristittynä armosta? / emer.prof. Olli Aumala


to 04.04.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


to 04.04.
10:15 - 10:45
Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu

(Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan.


to 04.04.
10:30 - 11:30
PääOma-ryhmä Kuuselan asukkaille

(Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p. 044 722 5935.


to 04.04.
12:30 - 16:00
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 09732. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.0017.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 044 512 0806.


to 04.04.
14:30 - 15:30
Filosofiakahvila

(Lumikello 1. krs). Keskusteluryhmä, jossa aiheet vaihtelevat osallistujien toiveiden mukaisesti. Ohjaajana Katri Pihlaja, tervetuloa!


to 04.04.
15:30 - 16:30
Levyraati: Teemana 50- ja 60-luku

Ohjaajana Tomi Pelli.


to 04.04.
16:30 - 17:30
Kuuselan pelimannit esiintyy

(Härmäläsali 1. krs)


pe 05.04.
09:00 - 11:30
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 9732.


pe 05.04.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


pe 05.04.
10:00 - 10:45
Lempeää liikuntaa

(Härmäläsali 1. krs) Ilmoittautumiset p. 050 917 2706.


pe 05.04.
10:30 - 11:30
Aivotreeni / Nääsville ry

(Lumikello 1. krs) Ryhmän ohjaajana toimii muistikuntoutusohjaaja. Hinta 5€/kerta. Tutustumiskerta ilmainen.


pe 05.04.
10:30 - 11:00
Vanhan kansan lorutuokio

(Ravintola 0. krs) Päiväkodin kanssa yhteistyössä vanhankansan lorujen lukua ja pientä askartelua. Ohjaajana vapaaehtoinen Helena.


pe 05.04.
12:00 - 13:00
Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta

(Fysioterapeutin tila 1. krs)


pe 05.04.
12:30 - 14:30
Mukanetin vertaisohjaajat opastavat tietokoneen, kännykän ja tablettien käytössä

(Metsätähti/Tietokonepiste 1. krs) Mukanetin ohjaajat Kuuselan Lähitorilla joka toinen perjantai opastamassa älylaitteiden käytössä.


pe 05.04.
13:00 - 14:00
Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella

(Fysioterapeutin tilan 1. krs)


pe 05.04.
13:00 - 14:00
Peliryhmä

(Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa.


pe 05.04.
13:00 - 14:00
Rakastan sinua elämä – Georg Otsin lauluja

(Ravintolasali 0. krs) Aarre Aalto laulaa, Risto Hiltunen soittaa.


pe 05.04.
13:00 - 14:00
Rakastan sinua elämä / Georg Otsin lauluja

(Ravintola 1. krs)

Aarre Aalto laulaa, Risto Hiltunen soittaa


la 06.04.
09:00 - 11:30
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 9732.


la 06.04.
14:30 - 15:45
Taidepuutarhan kesä

NIKSIBETONI-luento. klo 14.30-15.00. Esittelyssä mm. karppiallas, mammutti, palmu ja Sote-muistomerkki.

EKOPUUTARHURI-luento. klo 15.15-15.45. Esittelyssä mm. Tehopenkki, puuhiilen käyttö ja reikäviljely.

Keksijä-tietokirjailija Raimo Flink. Vapaa pääsy.


la 06.04.
14:30 - 15:45
Taidepuutarhan kesä -luennot / Raimo Flink

(Härmäläsali 1. krs) Keksijä-tietokirjailija Raimo Flinkin luennot: Klo 14.30-15.00 Niksibetoni ja klo 15.15-15.45 Ekopuutarhuri.


su 07.04.
16:30 - 17:30
Lavis

(Härmäläsali 1. krs) Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. Laita tossut jalkaasi. Hinta 2€/kerta. Maksu ohjaajalle tai Kuuselakeskuksen ravintolaan.


ma 08.04.
09:00 - 12:00
Luova tila

(0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. Ohjaajana Katri.


ma 08.04.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ma 08.04.
10:00 - 11:30
Kulttuuriluotsien vertaisneuvonta

Haluaisitko kuulla kulttuurikohteista Tampereella? Kaipaisitko vapaaehtoista kaveria mukaasi käynnille? Kulttuuriluotsit tavattavissa joka toinen viikko. Varaa aika keskusteluun kulttuuriluotsin kanssa numerosta p. 044 512 0806.


ma 08.04.
10:30 - 11:00
Viikonavaus

(Lumikello 1. krs)


ma 08.04.
12:00 - 15:00
Hyvä startti

(Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset p. 050 436 9732. Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta 10 €.


ma 08.04.
12:00 - 14:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ilman ajanvarausta

(Sairaanhoitajien huone 0. krs)


ma 08.04.
12:00 - 16:00
Luova tila

(0. krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn.


ma 08.04.
13:00 - 15:00
Saunaklubi

Naisten vuoro klo 13-14 ja miesten vuoro klo 14-15. Ensimmäisellä kerralla ilmoittautuminen p. 044 512 0806. Hinta 5€/kerta.


ma 08.04.
14:30 - 15:30
Zembalot

(Härmäläsali 1. krs) Yhdessäoloa ja monipuolista tekemistä. Luvassa musiikkia, rentoutusta, kädentaitoja, jutustelua ja vaikkapa teatteria. Ohjaajina Sirkku Autio ja Minta Metteri.


ma 08.04.
15:30 - 16:30
Kasvotusten

(Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa saa keskustella muiden kanssa mistä milloinkin.


ma 08.04.
17:30 - 18:30
Liikkuvuudella ryhtiä kroppaan -ryhmä

(Härmäläsali 1. krs) Ryhmä on suunnattu miehille ja naisille, myös työikäisille. Tunnilla keskitytään niska- ja hartiaseudun sekä selän hyvinvointia tukeviin harjoituksiin. Hinta 65€/kevätkausi (15 krt). Ohjaajana fysioterapeutti Pia Nykänen. Ilmoittautumiset p. 040 5270 445 tai sp. nykanen.pia@gmail.com.

 


ti 09.04.
09:00 - 12:30
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ti 09.04.
09:00 - 12:00
Kuuselan asukkaiden ohjattu kädentaitotuokio

(Luova tila 0. krs) Ohjaajana Katri.


ti 09.04.
10:30 - 12:00
Eduskuntavaalien ennakkoäänestys

(Lumikello 1. krs)


ti 09.04.
14:30 - 16:00
Arjan runoryhmä

(Lumikello 1. krs) Ohjattu runoryhmä, jossa teemoina mm. klassikkorunot, vuodenajat ja tamperelaiset runoilijat. Ryhmä esiintyy keväällä. Ohjaajana Arja Rantanen.


ti 09.04.
19:00 - 20:15
Jooga / Rantaperkiön Isku ry

(Härmäläsali 1. krs) Kausimaksu tai kertamaksu 7€/kerta.


ke 10.04.
09:00 - 15:00
Savenvaltaajat

(Luova tila 0. krs) Itsenäinen keramiikkaryhmä. Materiaali-/polttomaksu. Lisätietoja ryhmästä Kanerva p. 050 516 4531. Ei ohjaajaa.


ke 10.04.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


ke 10.04.
10:00 - 12:00
Lähitorin seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella

(Sairaanhoitajien huone 0. krs)


ke 10.04.
10:00 - 12:00
Lähitorin sosiaaliohjaajan ohjausaika ilman ajanvarausta

ke 10.04.
10:00 - 10:45
Perhetemppu

(Härmäläsali 1. krs) Alle kouluikäisille ja heidän huoltajilleen järjestetty liikuntahetki. Ei ilmoittautumista, maksuton. Ohjaajana Jenni Tiilikainen, Lastenliitto ry. Lisätietoja p. 050 4369732.


ke 10.04.
11:00 - 11:45
Naisten jumppa

(Härmäläsali 1. krs) Tunnilla liikutaan rennosti, mutta jokaiselle sopivan haastavasti. Mukaan jumppamatto ja vesipullo. Ei ilmoittautumista, maksuton. Ohjaajana Jenni Tiilikainen. Lisätietoja p. 050 4369732.


ke 10.04.
11:45 - 12:15
Venyttely

(Härmäläsali 1. krs) Voit tuoda oman jumppamaton tai osallistua tuolilla istuen. Ei ilmoittautumista, maksuton! Ohjaajana Jenni Tiilikainen. Lisätietoja  p. 050 4369732.


ke 10.04.
12:30 - 16:00
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 09732. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.0017.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 044 512 0806.


ke 10.04.
13:00 - 14:00
Kulttuurituokio: Paula Kerola Lähiruokakokemuksia

ke 10.04.
13:00 - 14:00
Opastuskierros Lähitorilla

Opastuskierros Lähitorin tiloissa lähitoriluotsi Leenan kanssa. Lähtö pääaulasta 1. krs.


ke 10.04.
14:30 - 16:00
Mestarimaalarit

(Härmäläsali 1. krs)  Tule mukaan maalaamaan sellaisena kuin olet. Jokainen meistä on mestari omalla tavallaan! Tässä TOIVO-ryhmässä maalataan, piirretään, kokeillaan erilaisia taidetekniikoita ja keskustellaan yhdessä. Ennakkotietoja ja -taitoja ei tarvita! Materiaalimaksu. Ohjaajana Kanerva Niemelä.


ke 10.04.
14:30 - 15:30
Miesten ryhmä Karhuveljekset

(Lumikello 1. krs) Ohjaajana Jukka Tukia, Miesten kansalaistalo Mattila.


ke 10.04.
14:30 - 15:30
VOIMAVARA-ryhmä Kuuselan asukkaille

(Päivätoiminnan tila 1. krs) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten teemojen mukaan. Ilmoittautuminen p. 044 722 5935.


to 11.04.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


to 11.04.
10:15 - 10:45
Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu

(Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan.


to 11.04.
10:30 - 11:30
PääOma-ryhmä Kuuselan asukkaille

(Metsätähti 1. krs) Muistijumppaa ja muiden ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen p. 044 722 5935.


to 11.04.
12:30 - 16:00
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 09732. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.0017.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 044 512 0806.


to 11.04.
13:00 - 13:45
Taideluento: Albert Edefelt / Anne Paldanius

to 11.04.
14:30 - 15:30
Filosofiakahvila

(Lumikello 1. krs). Keskusteluryhmä, jossa aiheet vaihtelevat osallistujien toiveiden mukaisesti. Ohjaajana Katri Pihlaja, tervetuloa!


pe 12.04.
09:00 - 11:30
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 9732.


pe 12.04.
10:00 - 15:00
Kelan etäpalvelu

(Päiväkeskustoiminnan sivutila 1. krs)

Kuuselan Lähitorilla voit kätevästi asioida Kelan palveluneuvojan kanssa etäyhteyden välityksellä, ilman ajanvarausta! Etäpalvelun kautta voit itsenäisesti hoitaa samoja asioita kuin Kelan toimistossa, esimerkiksi monet etuushakemukset voi etäpalvelussa tehdä suullisesti. Asiointi tapahtuu kuvayhteyden välityksellä.

Palvelu avoinna arkisin seuraavasti: Ma klo 10–15, ti klo 9–12.30, ke klo 10–15, to klo 10–15 ja pe klo 10–15.

Kun haluat käyttää etäpalvelua, pyydä henkilökuntaa aukaisemaan ovi etäpalvelun huoneeseen ja avaamaan yhteys.

Haluatko kuulla lisää etäpalvelusta? Sosiaaliohjaaja Taru Malinen p. 044 710 9598 / Sosiaaliohjaaja Saara Ahlroth p. 050 352 9839


pe 12.04.
10:00 - 10:45
Lempeää liikuntaa

(Härmäläsali 1. krs) Ilmoittautumiset p. 050 917 2706.


pe 12.04.
10:20 - 11:00
TOIVO-yhteislaulu

(Ravintola 0. krs) Ohjaajana Kanerva Niemelä.


pe 12.04.
10:30 - 11:30
Aivotreeni / Nääsville ry

(Lumikello 1. krs) Ryhmän ohjaajana toimii muistikuntoutusohjaaja. Hinta 5€/kerta. Tutustumiskerta ilmainen.


pe 12.04.
12:00 - 13:00
Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta

(Fysioterapeutin tila 1. krs)


pe 12.04.
13:00 - 14:00
Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ajanvarauksella

(Fysioterapeutin tilan 1. krs)


pe 12.04.
13:00 - 14:00
Peliryhmä

(Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa.


pe 12.04.
14:30 - 15:30
Luen sinulle -tuokio

(Lumikello 1. krs)

Tule kuuntelemaan ja keskustelemaan luetusta kirjasta. Lukijana vapaaehtoinen Tuula.


la 13.04.
09:00 - 11:30
Kuntosalivuoro startin käyneille

(Kuntola 0. krs) Hinta 7€/kerta tai 10 kerran kortti 55€, kuukausikortti 25€, puolivuotiskortti 120€. Lisätietoja p. 050 436 9732.


su 14.04.
16:30 - 17:30
Lavis

(Härmäläsali 1. krs) Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, jota tanssitaan ilman paria. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, polkka, foxi, salsa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Lavatanssi on niin mukavaa, että et edes huomaa kuntoilevasi. Laita tossut jalkaasi. Hinta 2€/kerta. Maksu ohjaajalle tai Kuuselakeskuksen ravintolaan.


ma 15.04.
09:00 - 12:00
Luova tila

(0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Materiaalimaksu. Ohjaajana Katri.


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10