Tulostusnäkymä

Tulevat tapahtumat – Keinupuisto

la 25.01

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

ma 27.01

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

12:00 - 13:00
Muisti notkeaksi -kurssi ilmoittautuneille

Muisti notkeaksi -kurssi maanantaisin 20.1.-9.3. klo 12-13 Kurssilla saa valmiuksia harjoittaa muistia monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Ohjaajina toimivat Nääsville ry:n asiantuntijat. Kurssi on maksuton. Ilmoittautumiset p. 0505337 790 tai 0505217212.

 

13:30 - 14:30
Musiikkikonsertti: Sota-ajan lauluja

Konsertoi Kirsi Hellsten ja Pekka Hilden

ti 28.01

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:30
Lähitori tutuksi – esittelykierros

ähitori tutuksi -esittelykierros järjestetään kuukausittain Keinupuiston lähitorilla. Kierroksella tutustutaan lähitorin palveluihin ja harrastus- ja ryhmätiloihin. Kierros kestää noin puoli tuntia. Tavataan pian!

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 29.01

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 30.01

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 31.01

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

13:30 - 14:30
PSP Akatemia Kirjailijavieras: Aino Hagner

Tule tapaamaan ja kuulemaan tunnettuja kirjailijavieraita Keinupuiston lähitorille. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton, Tervetuloa! 

Pirjo Aarnio 13.1. klo 13.30-14.30 ja 22.1. klo 13.30-14.30. Aino Hagner 31.1. klo 13.30-14.30. Anneli Kanto 3.2. klo 13.30-14.30.  Tuomo Kangasniemi pe 14.2. klo 13.30-14.30, ke 19.2. klo 13.30-14.30 ja ti 25.2. klo 13.30-14.30

 

la 01.02

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

ma 03.02

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

12:00 - 13:00
Muisti notkeaksi -kurssi ilmoittautuneille

Muisti notkeaksi -kurssi maanantaisin 20.1.-9.3. klo 12-13 Kurssilla saa valmiuksia harjoittaa muistia monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Ohjaajina toimivat Nääsville ry:n asiantuntijat. Kurssi on maksuton. Ilmoittautumiset p. 0505337 790 tai 0505217212.

 

13:30 - 14:30
PSP Akatemia Kirjailijavieras: Anneli Kanto Historiallisen romaanin kirjoittaminen

Tule tapaamaan ja kuulemaan tunnettuja kirjailijavieraita Keinupuiston lähitorille. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton, Tervetuloa! 

Anneli Kanto 3.2. klo 13.30-14.30.  Tuomo Kangasniemi pe 14.2. klo 13.30-14.30, ke 19.2. klo 13.30-14.30 ja ti 25.2. klo 13.30-14.30

 

ti 04.02

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 05.02

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

12:30 - 15:30
Luustokurssi ilmoittautuneille

Kurssi on viiden tapaamisen maksuton kokonaisuus. Kurssilla kokemusten vaihtaminen, yhdessä oppiminen sekä vertaistuki ovat keskeisessä roolissa. Paikkoja on rajoitetusti, ilmoittautuminen viimeistään 31.1.2020. Lisätietoja ja ilmoittautumiset kurssin ohjaajalle Hanna Nikanderille hanna.nikander@tvpy.fi tai 050 4369 732.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 06.02

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 07.02

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

13:30 - 14:30
Talvitanssit

Tampereen harmonikkaorkesteri säestää talvitansseja. Vapaa pääsy!

la 08.02

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

ma 10.02

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

12:00 - 13:00
Muisti notkeaksi -kurssi ilmoittautuneille

Muisti notkeaksi -kurssi maanantaisin 20.1.-9.3. klo 12-13 Kurssilla saa valmiuksia harjoittaa muistia monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Ohjaajina toimivat Nääsville ry:n asiantuntijat. Kurssi on maksuton. Ilmoittautumiset p. 0505337 790 tai 0505217212.

 

13:30 - 15:30
Digineuvo: ÄLY-TV käyttöopastus

Mikä on ÄLY- TV? Kuinka sitä voi käyttää ja mitä telkkarin kautta voi katsoa tai tehdä? Tiesitkö, että äly-TV:n kautta voi opetella vaikka hulavanteen pyörittämistä!

Tule kuulemaan ja keskustelemaan lisää miten sinä voit käyttää äly-TV:tä. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton. Ohjaajana Tarja Pietiläinen.

 

ti 11.02

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 12.02

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

13:30 - 14:30
EKOTEKO

Pirkanmaan jätehuollon ympäristökouluttaja Päivi Koro tulee lähitorillemme neuvontakäynnille. Tule kuulemaan ajankohtaiset tiedot lajittelusta sekä Hervannan lajittelupisteistä. Lisäksi tutustutaan Pirkanmaan jätehuollon kodin lajitteluhakuun, josta saa apua mihin roska-astiaan jäte kuuluu. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 13.02

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 14.02

09:00 - 15:00
Hieroja Tommi Rytilahti vastaanottaa Keinupuiston lähitorilla

Vapaita aikoja ja hintoja voitte tiedustella hierojalta, p. 050 597 6310

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

13:30 - 14:30
PSP Akatemia Kirjailijavieras: Tuomo Kangasniemi MAALLA, MERELLÄ JA RAVINTOLASSA Tuomo Kauko Vilhelmin muistoissa

Tule tapaamaan ja kuulemaan tunnettuja kirjailijavieraita Keinupuiston lähitorille. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton, Tervetuloa! 

Anneli Kanto 3.2. klo 13.30-14.30.  Tuomo Kangasniemi pe 14.2. klo 13.30-14.30, ke 19.2. klo 13.30-14.30 ja ti 25.2. klo 13.30-14.30

 

la 15.02

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

ma 17.02

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

12:00 - 13:00
Muisti notkeaksi -kurssi ilmoittautuneille

Muisti notkeaksi -kurssi maanantaisin 20.1.-9.3. klo 12-13 Kurssilla saa valmiuksia harjoittaa muistia monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Ohjaajina toimivat Nääsville ry:n asiantuntijat. Kurssi on maksuton. Ilmoittautumiset p. 0505337 790 tai 0505217212.

 

ti 18.02

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 19.02

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

12:30 - 15:30
Luustokurssi ilmoittautuneille

Kurssi on viiden tapaamisen maksuton kokonaisuus. Kurssilla kokemusten vaihtaminen, yhdessä oppiminen sekä vertaistuki ovat keskeisessä roolissa. Paikkoja on rajoitetusti, ilmoittautuminen viimeistään 31.1.2020. Lisätietoja ja ilmoittautumiset kurssin ohjaajalle Hanna Nikanderille hanna.nikander@tvpy.fi tai 050 4369 732.

13:00 - 14:30
Kuulolähipalvelu

Kuuloyhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset opastavat kuuloon liittyvissä asioissa ja apuvälineiden käytössä. Kuulolähipalvelu Keinupuistokeskuksessa 1. kerroksessa luovassa tilassa.

13:30 - 14:30
PSP Akatemia Kirjailijavieras: Tuomo Kangasniemi MAALLA, MERELLÄ JA RAVINTOLASSA Tuomo Kauko Vilhelmin muistoissa

Tule tapaamaan ja kuulemaan tunnettuja kirjailijavieraita Keinupuiston lähitorille. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton, Tervetuloa! 

 Tuomo Kangasniemi pe 14.2. klo 13.30-14.30, ke 19.2. klo 13.30-14.30 ja ti 25.2. klo 13.30-14.30

 

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 20.02

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 21.02

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

12:30 - 13:15
Lähitori tutuksi – esittelykierros

Lähitori tutuksi -esittelykierros järjestetään kuukausittain Keinupuiston lähitorilla. Kierroksella tutustutaan lähitorin palveluihin ja harrastus- ja ryhmätiloihin. Kierros kestää noin puoli tuntia. Tavataan pian!

13:00 - 14:00
BINGO!

Tule mukaan bingoon! Kaikille avoin ja maksuton bingo ravintolasalissa. Vetäjänä Joanna.

la 22.02

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

ma 24.02

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

12:00 - 13:00
Muisti notkeaksi -kurssi ilmoittautuneille

Muisti notkeaksi -kurssi maanantaisin 20.1.-9.3. klo 12-13 Kurssilla saa valmiuksia harjoittaa muistia monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Ohjaajina toimivat Nääsville ry:n asiantuntijat. Kurssi on maksuton. Ilmoittautumiset p. 0505337 790 tai 0505217212.

 

ti 25.02

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:30 - 14:30
PSP Akatemia Kirjailijavieras: Tuomo Kangasniemi MAALLA, MERELLÄ JA RAVINTOLASSA Tuomo Kauko Vilhelmin muistoissa

Tule tapaamaan ja kuulemaan tunnettuja kirjailijavieraita Keinupuiston lähitorille. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton, Tervetuloa! 

 Tuomo Kangasniemi pe 14.2. klo 13.30-14.30, ke 19.2. klo 13.30-14.30 ja ti 25.2. klo 13.30-14.30

 

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 26.02

00:00
Kulttuurituokio

Lulu, naurava luumu / Päivi Rautiainen

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

13:30 - 14:30
Kulttuurituokio

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 27.02

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

13:30 - 14:30
Pianomusiikkia päiväkahviaikaan

 Arto Kumanto soittaa pianoa ravintolasalissa. Tule kuulemaan ja vaikka nauttimaan ravintolan kahvilapalveluista samanaikaisesti!

 

pe 28.02

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

la 29.02

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 01.03

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 02.03

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

12:00 - 13:00
Muisti notkeaksi -kurssi ilmoittautuneille

Muisti notkeaksi -kurssi maanantaisin 20.1.-9.3. klo 12-13 Kurssilla saa valmiuksia harjoittaa muistia monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Ohjaajina toimivat Nääsville ry:n asiantuntijat. Kurssi on maksuton. Ilmoittautumiset p. 0505337 790 tai 0505217212.

 

ti 03.03

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:30 - 14:30
Kulttuurituokio

Kabareeleidit, kabareetanssia!

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 04.03

09:00 - 15:00
Hieroja Tommi Rytilahti vastaanottaa Keinupuiston lähitorilla

Vapaita aikoja ja hintoja voitte tiedustella hierojalta, p. 050 597 6310

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

12:30 - 15:30
Luustokurssi ilmoittautuneille

Kurssi on viiden tapaamisen maksuton kokonaisuus. Kurssilla kokemusten vaihtaminen, yhdessä oppiminen sekä vertaistuki ovat keskeisessä roolissa. Paikkoja on rajoitetusti, ilmoittautuminen viimeistään 31.1.2020. Lisätietoja ja ilmoittautumiset kurssin ohjaajalle Hanna Nikanderille hanna.nikander@tvpy.fi tai 050 4369 732.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 05.03

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 06.03

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 07.03

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 08.03

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 09.03

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

12:00 - 13:00
Muisti notkeaksi -kurssi ilmoittautuneille

Muisti notkeaksi -kurssi maanantaisin 20.1.-9.3. klo 12-13 Kurssilla saa valmiuksia harjoittaa muistia monipuolisesti, ymmärtäen harjoittelun merkityksen aivoterveydelle. Ohjaajina toimivat Nääsville ry:n asiantuntijat. Kurssi on maksuton. Ilmoittautumiset p. 0505337 790 tai 0505217212.

 

ti 10.03

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 11.03

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 12.03

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 13.03

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 14.03

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 15.03

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 16.03

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 17.03

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 18.03

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

12:30 - 15:30
Luustokurssi ilmoittautuneille

Kurssi on viiden tapaamisen maksuton kokonaisuus. Kurssilla kokemusten vaihtaminen, yhdessä oppiminen sekä vertaistuki ovat keskeisessä roolissa. Paikkoja on rajoitetusti, ilmoittautuminen viimeistään 31.1.2020. Lisätietoja ja ilmoittautumiset kurssin ohjaajalle Hanna Nikanderille hanna.nikander@tvpy.fi tai 050 4369 732.

13:00 - 14:30
Kuulolähipalvelu

Kuuloyhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset opastavat kuuloon liittyvissä asioissa ja apuvälineiden käytössä. Kuulolähipalvelu Keinupuistokeskuksessa 1. kerroksessa luovassa tilassa.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 19.03

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 20.03

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 21.03

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 22.03

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 23.03

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 24.03

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 25.03

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 26.03

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 27.03

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 28.03

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 29.03

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 30.03

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

13:30 - 14:30
Kulttuurituokio

Marja Jokela: Luonto muistoissamme

ti 31.03

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 01.04

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 02.04

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 03.04

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 04.04

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 05.04

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 06.04

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 07.04

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:30 - 14:30
Kulttuurituokio

Haaremin Helmet itämaisen tanssin esitys, vapaa pääsy!

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 08.04

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 15:00
Saviryhmä

Saviryhmä ilmoittautuneille. Ohjaaja: Timo Meresmaa.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 09.04

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 10.04

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 11.04

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 12.04

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 13.04

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 14.04

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 15.04

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 16.04

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 17.04

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 18.04

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 19.04

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 20.04

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 21.04

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 22.04

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

13:00 - 14:30
Kuulolähipalvelu

Kuuloyhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset opastavat kuuloon liittyvissä asioissa ja apuvälineiden käytössä. Kuulolähipalvelu Keinupuistokeskuksessa 1. kerroksessa luovassa tilassa.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 23.04

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 24.04

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 25.04

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 26.04

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 27.04

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 28.04

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 29.04

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 30.04

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 01.05

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 02.05

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 03.05

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 04.05

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 05.05

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 06.05

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 07.05

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 08.05

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 09.05

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 10.05

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 11.05

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 12.05

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 13.05

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 14.05

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 15.05

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 16.05

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 17.05

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 18.05

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 19.05

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 20.05

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

13:00 - 14:30
Kuulolähipalvelu

Kuuloyhdistyksen koulutetut vapaaehtoiset opastavat kuuloon liittyvissä asioissa ja apuvälineiden käytössä. Kuulolähipalvelu Keinupuistokeskuksessa 1. kerroksessa luovassa tilassa.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 21.05

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 22.05

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 23.05

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 24.05

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 25.05

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

13:30 - 14:30
Kulttuurituokio

Sannamari Oksanen / Oppia ikä kaikki – sananlaskujen matkassa.

ti 26.05

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 27.05

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

15:30 - 18:30
Taidekerho aikuisille

ilmoittautuneille ohjaajana Irina Lehtonen

to 28.05

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 29.05

10:00 - 11:00
Taidevire

Teatteri-ilmaisun ohjaaja Kirsi Riihijärvi ja taideohjaaja Inka Ylihärsilä vetävät taideryhmää. Ryhmään osallistuu myös alueen perhepäivähoitajia lapsineen. Tule mukaan!

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 30.05

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 31.05

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 01.06

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 02.06

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 03.06

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 04.06

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 05.06

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 06.06

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 07.06

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 08.06

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 09.06

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 10.06

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 11.06

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 12.06

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 13.06

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 14.06

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 15.06

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 16.06

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 17.06

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 18.06

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 19.06

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 20.06

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 21.06

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 22.06

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 23.06

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 24.06

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 25.06

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 26.06

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 27.06

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 28.06

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 29.06

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 30.06

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:00 - 12:00
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ajanvarauksella

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

12:30 - 14:30
Seniorineuvola: Sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 01.07

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 02.07

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 03.07

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 04.07

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 05.07

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 06.07

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 07.07

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 08.07

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 09.07

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 10.07

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 11.07

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 12.07

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 13.07

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 14.07

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 15.07

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 16.07

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 17.07

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 18.07

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 19.07

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 20.07

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 21.07

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 22.07

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 23.07

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 24.07

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 25.07

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 26.07

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 27.07

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 28.07

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 29.07

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 30.07

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 31.07

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 01.08

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 02.08

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 03.08

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 04.08

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 05.08

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 06.08

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 07.08

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 08.08

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 09.08

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 10.08

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 11.08

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 12.08

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 13.08

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 14.08

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 15.08

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 16.08

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 17.08

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 18.08

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 19.08

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 20.08

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 21.08

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 22.08

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 23.08

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 24.08

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 25.08

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 26.08

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 27.08

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 28.08

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 29.08

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 30.08

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 31.08

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 01.09

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 02.09

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 03.09

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 04.09

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 05.09

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 06.09

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 07.09

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 08.09

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 09.09

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 10.09

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 11.09

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 12.09

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 13.09

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 14.09

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 15.09

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 16.09

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 17.09

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 18.09

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 19.09

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 20.09

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 21.09

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 22.09

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 23.09

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 24.09

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 25.09

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 26.09

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 27.09

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 28.09

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 29.09

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 30.09

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 01.10

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 02.10

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 03.10

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 04.10

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 05.10

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 06.10

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 07.10

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 08.10

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 09.10

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 10.10

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 11.10

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 12.10

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 13.10

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 14.10

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 15.10

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 16.10

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 17.10

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 18.10

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 19.10

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 20.10

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 21.10

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 22.10

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 23.10

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 24.10

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 25.10

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 26.10

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 27.10

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 28.10

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 29.10

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 30.10

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 31.10

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 01.11

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 02.11

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 03.11

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 04.11

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 05.11

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 06.11

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 07.11

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 08.11

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 09.11

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 10.11

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 11.11

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 12.11

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 13.11

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 14.11

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 15.11

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 16.11

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 17.11

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 18.11

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 19.11

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 20.11

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 21.11

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 22.11

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 23.11

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 24.11

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 25.11

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 26.11

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 27.11

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 28.11

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 29.11

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 30.11

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 01.12

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 02.12

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 03.12

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 04.12

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 05.12

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 06.12

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 07.12

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 08.12

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 09.12

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 10.12

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 11.12

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 12.12

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 13.12

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 14.12

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 15.12

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 16.12

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 17.12

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 18.12

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 19.12

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 20.12

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 21.12

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 22.12

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 23.12

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 24.12

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.

pe 25.12

11:00 - 12:15
Kevyt Jooga

Matalan kynnyksen, kaikille sopiva KevytJooga, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

15:00 - 17:00
Täkyn liikuntaryhmä ilmoittautuneille

ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 050 593 5665

 

la 26.12

12:00 - 13:00
Iloa musiikista

Ohjaajana Marjatta Aarne.

su 27.12

16:00 - 19:00
Aava

Iranilaisten naisten liikunta-ja vertaistukiryhmä.

ma 28.12

10:00 - 10:45
Omatoimista liikuntaa

ryhmä kokoontuu ilman ohjaajaa

ti 29.12

08:45 - 09:15
Liikettä niveliin – liikunnallisia pelejä

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

12:00 - 12:45
Senioritanssi

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

13:00 - 13:45
Venyttelyjumppa

ohjaajana Pirjo Aarnio, ilmoittautumiset ja lisätiedot puh. 040 595 2192

14:00 - 15:00
Tuolijooga

Ohjaajana Taina Isotalo, 3€/kerta.

17:15 - 18:30
Hathajooga

Matalan kynnyksen hathajooga, ohjaajana Mari Salminen, 3€/kerta käteisellä. Ilmoittautuminen mari.karunyayoga@gmail.com tai 046-9419530. Ryhmässä on tilaa, ilmoittaudu mukaan.

ke 30.12

09:30 - 10:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

10:30 - 11:15
Voimaa ja tasapainoa – ryhmä TÄYNNÄ

Ohjaajana Hanna Nikander. Voit tiedustella vapaita paikkoja puh. 050 4369 732.

to 31.12

09:30 - 10:15
Miesten liikuntaryhmä

ohjaajana Hanna Nikander

10:20 - 11:00
TOIVO-lauluryhmä

Ravintola. Ohjaajana Kanerva Kartano.

12:00 - 14:00
Sukkapiiri

Luova tila. Tule mukaan kutomaan sukkia ja viihtymään yhdessä! Ryhmä on kaikille avoin ja itsenäisesti toimiva, ei ohjaajaa. Ota omat langat ja kutimet mukaan. Lisätietoja Kanerva Kartano p. 050 516 4531

12:30 - 13:00
TOIVO-ryhmä ryhmäkodissa

Lauletaan ja viihdytään yhdessä. Ohjaajana: Kanerva Kartano.

14:15 - 15:00
Väri-iloa

Luova tila. Jutellaan, filosofoidaan ja tehdään toiveiden mukaan kuvataide- ja kädentaitojuttuja. Ohjaajana Kanerva Kartano.

16:15 - 17:15
Lavis

Ohjaajana Irma Tähkävuori, 2€/kerta.